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            春季養(yǎng)生指南，請查收！
            

            
            
			
        
        發(fā)布時(shí)間：2024-03-12 15:54:00來源：  中國新聞網(wǎng)
            
           
            

 
            

            
            
         
   
            
            
            
            
        
            
        
            
        	
            
                       
            　　春天是萬物復(fù)蘇的季節(jié)，也是調(diào)養(yǎng)身體的好時(shí)節(jié)。①每天保證6~8小時(shí)的睡眠，避免熬夜；②適當(dāng)進(jìn)行一些戶外活動(dòng)，曬太陽、踏青賞景等；③不過早減衣，穿衣注意下厚上?。虎茏⒁馇宓嬍常喑允卟?，多喝水……春季養(yǎng)生要注意什么？詳戳↓↓
            

            

            

            

            

            

            
                       
            （責(zé)編：陳濛濛）
            

            

            
                 
                 
                  
            
                  
                      
            
                     
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