由于各地民俗差異，

　　除農(nóng)歷春節(jié)外，

　　西藏一年中還要過(guò)四個(gè)年。

　　想要?dú)q歲有今朝，月月有年過(guò)的，

　　Welcome to 西藏！

　　過(guò)年就在西藏過(guò)，

　　來(lái)西藏過(guò)年，這篇攻略就夠了！

　　01

　　“特殊”民俗

　　四個(gè)新年各不同

　　在西藏，

　　一年內(nèi)可以體驗(yàn)到四個(gè)新年，

　　依時(shí)間先后，

　　分別為以林芝為主的工布新年、

　　阿里地區(qū)的普蘭新年、

　　日喀則的農(nóng)事新年，

　　以及拉薩為主的藏歷新年。

　　2024年的農(nóng)歷春節(jié)，

　　恰好與藏歷新年在同一日。

　　四個(gè)地方的新年，民俗都各有不同。

　　圖為工布藏族民眾在新年期間享用藏式奶酪“結(jié)達(dá)”。中新社記者 讓寶奎 攝

　　工布新年的特色習(xí)俗

　　是全家人圍著爐子吃“結(jié)達(dá)”。

　　這是牛奶用低溫逐步燒開(kāi)的同時(shí)

　　不斷攪拌并最終變成固體的乳制品，

　　也可理解為藏式奶酪。

　　將“結(jié)達(dá)”裹在木棒上，

　　在爐上烤至軟滑，

　　再以餅蘸服，口感醇香綿密。

　　此外，

　　工布新年還有特殊的“請(qǐng)狗赴宴”儀式，

　　主人會(huì)邀請(qǐng)家中的狗吃飯，

　　有糌粑等幾種食物供狗選擇，

　　狗第一口吃什么，

　　就預(yù)示著來(lái)年有怎樣的運(yùn)勢(shì)。

　　圖為阿里普蘭新年小孩集體淘新年禮物 。中新社記者 貢確 攝

　　在“世界屋脊的屋脊”阿里，

　　普蘭新年中的一個(gè)民俗充滿童趣。

　　全村孩子會(huì)身著新制藏裝，結(jié)伴出行，

　　在村里挨家挨戶門前唱響兒歌，

　　排隊(duì)“討要”新年禮物。

　　主人們聽(tīng)到兒歌，

　　都會(huì)拿出準(zhǔn)備好的飲料、

　　零食以及壓歲錢，

　　招待獻(xiàn)上出色表演的小朋友。

　　藏歷十二月一日的日喀則農(nóng)事新年，

　　以及最后到來(lái)的藏歷新年中，

　　藏族民眾有一項(xiàng)傳統(tǒng)民俗，

　　即“吃古突”。

　　所謂古突，

　　是以牦牛肉高湯，

　　搭配蘿卜等食材熬制的面食。

　　面疙瘩中通常會(huì)包裹

　　辣椒、鹽巴、碳等不同材料，

　　以示吃食者來(lái)年的不同運(yùn)勢(shì)。

　　這一“開(kāi)盲盒”的過(guò)程，

　　通常也會(huì)將新年聚餐氛圍推向高潮。

　　02

　　精巧年貨

　　指尖上的藝術(shù)，舌尖上的味道

　　迎接藏歷新年，

　　可以隨當(dāng)?shù)孛癖娨煌?/p>

　　在八廓商城等市集趕個(gè)集，

　　看看藏族民眾

　　“必不可少”的年貨有哪些？

　　藏歷新年的特色年貨

　　“五彩藏年花、吉祥羊頭、

　　酥油花、切瑪盒和卡塞”。

　　這些年貨用以祈求在新的一年里

　　風(fēng)調(diào)雨順、五谷豐登、吉祥如意。

　　圖為藏歷新年吉祥物“切瑪盒” 中新社記者 白瑪玉珍 攝

　　“切瑪盒”是藏歷新年吉祥物，

　　是在精致斗型木盒中，

　　分別盛入炒麥粒和糌粑，

　　插上“羅薩美朵”(藏年花)

　　和“孜珠”(酥油花)，

　　象征著人壽年豐。

　　圖為：藏族老大爺手里拿著五彩酥油花“孜珠” 中新社記者 李林?jǐn)z

　　五彩的酥油花藏語(yǔ)稱為“孜珠”，

　　是藏族民眾以酥油為原料，

　　通過(guò)手工捏制，精雕細(xì)琢，

　　造型各異，美輪美奐。

　　它也是切瑪盒的重要組件之一，

　　表達(dá)人們對(duì)新年的期盼和希望。

　　圖為 羅薩美朵“藏年花” 中新社記者 白瑪玉珍 攝

　　羅薩梅朵也是切瑪盒的重要組件之一，

　　也稱為藏年花。

　　藏語(yǔ)里，

　　“羅薩”就是藏歷新年，

　　“梅朵”就是鮮花。

　　羅薩美朵通常由麥穗等

　　通過(guò)染色等工藝制成，

　　寓意來(lái)年有著一個(gè)

　　美滿豐收的幸福年。

　　圖為藏族阿佳在打包“卡塞” 中新社記者 貢嘎來(lái)松攝

　　“卡塞”是藏語(yǔ)的音譯，

　　是由酥油或菜油炸制而成的面食，

　　通常分為耳朵形、

　　蝴蝶形等不同形狀，

　　吃起來(lái)又脆又香，

　　是藏歷新年的傳統(tǒng)美食，

　　讓新年充滿香甜。

　　在西藏，

　　人們會(huì)在過(guò)年前給自己

　　定制一套嶄新的藏裝。

　　如果想融入當(dāng)?shù)兀?/p>

　　春節(jié)期間來(lái)旅行的你，

　　也可以給自己定制一套。

　　錦緞、羊皮、氆氌、素布，

　　總有一款質(zhì)地適合你，

　　寬腰大襟，束腰花紋，

　　民族風(fēng)與時(shí)尚感可在身上完美融合。

　　友情提示，定制藏裝時(shí)，

　　在挑選完喜歡的款式顏色后，

　　店家會(huì)量好尺寸，

　　5至7天就可以穿上藏裝，

　　行走在世界屋脊的天地間。

　　03

　　冬游好時(shí)節(jié)

　　景美人少出大片

　　圖為拉薩全景。中新社記者 貢嘎來(lái)松 攝

　　春節(jié)期間的西藏讓人流連忘返，

　　站在南北山觀景臺(tái)上，

　　拉薩狹長(zhǎng)的河谷中，

　　燈火璀璨的布達(dá)拉宮格外耀眼，

　　入夜后的滿城煙花令人感慨歲月靜好。

　　圖為布達(dá)拉宮。中新社記者 李林 攝

　　此外，在春節(jié)期間游覽西藏，

　　沒(méi)有旺季時(shí)的人聲鼎沸與嘈雜，

　　天上秘境的味道更加純粹。

　　在3月15日前“冬游西藏”，

　　寺廟景區(qū)外的

　　所有A級(jí)景區(qū)全部免費(fèi)游覽，

　　避開(kāi)了人潮，

　　你可以盡享天地，

　　網(wǎng)紅大片信手拈來(lái)。

　　圖為冬季的布達(dá)拉宮。中新社記者 李林?jǐn)z

　　沒(méi)有旺季游客排長(zhǎng)隊(duì)的困擾，

　　你可以在官網(wǎng)預(yù)約后

　　順利進(jìn)入布達(dá)拉宮，

　　感受千年宮殿的寧?kù)o、莊嚴(yán)、肅穆。

　　圖為八廓街轉(zhuǎn)經(jīng)的藏族老阿爸老阿媽。中新社記者李林?jǐn)z

　　在八廓街，

　　年三十晚上，你可以開(kāi)始排隊(duì)，

　　隨著當(dāng)?shù)夭貍鞣鸾绦疟娺M(jìn)入大昭寺，

　　領(lǐng)略藏地信仰文化，

　　去掉一年中的不如意，

　　祈禱來(lái)年諸事順意。

　　也可以在千年古樹下，

　　與“日光城”的藏族老人們

　　享受陽(yáng)光，休憩攀談。

　　還可以走進(jìn)充滿市井氣息的甜茶館，

　　喝一杯一塊錢的甜茶，

　　聽(tīng)聽(tīng)茶余飯后本地人的漫談與傳說(shuō)，

　　體驗(yàn)恬靜舒適的高原“慢生活”。

　　圖為大昭寺正前門。中新社記者 李林 攝

　　圖為普莫雍錯(cuò)藍(lán)冰上羊群前往湖心島 。中新社記者 趙朗 攝

　　春節(jié)期間“冬游西藏”，

　　是一年中欣賞雪山冰川的最佳時(shí)機(jī)。

　　你一定要去世界海拔最高

　　行政村推瓦村旁，

　　領(lǐng)略絕美的藍(lán)冰裂紋和氣泡冰，

　　跟隨當(dāng)?shù)啬撩瘢?/p>

　　在絕美的裂紋藍(lán)冰和氣泡冰上，

　　走一趟冬季羊群轉(zhuǎn)場(chǎng)之旅。

　　你一定要赴一趟“雪域江南”林芝，

　　“羞女峰”南迦巴瓦“十人九不遇”，

　　卻會(huì)在冬季為你盡展“日照金山”真容。

　　圖為阿里神山岡仁波齊的日照金山。中新社記者 貢確 攝

　　“無(wú)阿里，不西藏”，

　　阿里作為“世界屋脊的屋脊”，

　　充滿神秘色彩。

　　倘若身體條件允許，

　　神山岡仁波齊和圣湖瑪旁雍措

　　的愛(ài)情傳說(shuō)待你去揭秘。

　　就在這個(gè)冬天！

　　就在這個(gè)春節(jié)假期！

　　讓我們?cè)谖鞑匾?jiàn)面吧！

　　吹著布達(dá)拉宮下的晚風(fēng)，

　　曬著八廓街上空的暖陽(yáng)，

　　踏著普莫雍錯(cuò)的藍(lán)冰，

　　走在阿里神山下的曠野，

　　盡情感受藏地?zé)崆椋?/p>

　　生命力量。

　　作者：邢一 白瑪玉珍

　　(中新網(wǎng)微信公眾號(hào))