真心建議：瘦肚子多做這幾件事！ | 科普時(shí)間

發(fā)布時(shí)間： 2024-10-21 16:37:00 來源：健康中國

　　日常生活中采用中低重量或依托自身體重加強(qiáng)腹部肌肉力量訓(xùn)練對局部塑形有一定作用這幾個(gè)動(dòng)作小伙伴們可以練起來啦

　　審核：國家健康科普專家?guī)斐蓡T、北京積水潭醫(yī)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師王雪松

　　策劃：王寧

　　編輯：王珺珂

　　本文部分配圖來源于版權(quán)圖庫。轉(zhuǎn)載時(shí)請注意，避免侵權(quán)。

（責(zé)編：王東）

版權(quán)聲明：凡注明“來源：中國西藏網(wǎng)”或“中國西藏網(wǎng)文”的所有作品，版權(quán)歸高原（北京）文化傳播有限公司。任何媒體轉(zhuǎn)載、摘編、引用，須注明來源中國西藏網(wǎng)和署著作者名，否則將追究相關(guān)法律責(zé)任。

丟三落四、記憶力下降、經(jīng)常說錯(cuò)話……千萬別大意 | 科普時(shí)間

阿爾茨海默?。ˋD）是一種神經(jīng)退行性疾病，臨床特征主要包括認(rèn)知障礙、精神行為異常和社會(huì)生活功能減退。如果老年人出現(xiàn)上述情況，建議家屬及時(shí)帶其到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行全面檢查，早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。 [詳細(xì)]
“科普盛宴”“尋味之旅”“文化探尋”……假日文旅消費(fèi)“新”意濃

國慶假期里，游客們游景區(qū)、看畫展、逛博物館，用不同的方式放松心情，享受假日美好。 [詳細(xì)]
“花式”旅游業(yè)態(tài)火熱拓展消費(fèi)空間 “文化+”拉滿節(jié)日氛圍感

今年國慶假期，科普游、文化游、沙漠游等不同旅游業(yè)態(tài)都十分火熱，大家在欣賞到祖國的大好河山的同時(shí)，還能感受到底蘊(yùn)深厚的歷史人文。 [詳細(xì)]

亚洲精品另类在线观看,国产日韩欧美中文字幕,国产中文字幕在线视频,夜色福利院在线观看免费